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便秘の原因 ぱくたそ - フリー写真素材・無料ダウンロード ・腸内細菌のバランス ・冷え性、低体温 ・ストレス 大きく分けるとこの3つでしょうか。 腸内バランスに関してはダイエット、水分摂取不足、運動不足、酵素不足など。 少食の人やダイエットで食事の量を減らしている人は、量が少ないために腸の働きが弱かったりい…