仕事と部屋着は制服化 毎日の服選びに悩む時間が朝から面倒と感じるようになってから仕事は制服で出勤するようになりました。 さてさて休みの日はどうするか〜 続きはこちらでどうぞ yasukis.com
化学物質過敏症とは 化学物質過敏症は、体が化学物質（揮発性有機化合物や重金属など）に過敏に反応し、身体のさまざまな症状が現れる病態です。 「香害」という言葉も香りの成分となる人工的な香料の成分物質で化学物質過敏症が発症してしまいます。 続きは…
おひさしぶりです スリット型のミニ財布を見つけて使ってみました。 良きでした！ ブログ更新したのでのぞいてくださいまし。 yasukis.com
ひとり時間がストレス減への効果を実感しているこの頃。 ひとり時間を持つことで変化が出たので気になる方はちょっと試して欲しいです。 yasukis.com
部屋干ししているせいか生乾き臭がするなんてことに悩まされることありませんか？仕事柄、毎日お客様に使用するたくさんのタオルを洗濯しているので臭い対策参考にしていただけたらと思います！ 生乾き臭をさせないポイントは洗い方と干し方 yasukis.com
ユニクロ最高！ 去年から欲しかったスウェットカーディガンを購入しました！ yasukis.com
ブログ更新しました。 一気に気温も下がりはじめ今年は暖冬との話だけれど、この後は北海道の冬がまた駆け足で近づいて来そう。 yasukis.com
ブログ更新しました。 今月誕生日でインスタに流れてきたバースデーカラーが流れてきたので調べてみました。 色の意味などもあり、ポジティブな気持ちになれたので あなたのバースデーカラーも探してみませんか？ 続きはこちらから↓ yasukis.com
大人になるにつれて友達作るのって難しいと思ったことはありませんか？なかなか友達は作ろうと思ってできるものではないですよね。ぜひ「友達を作りたい」と思っている人に意識してほしいことを３つお伝えします。 友達作り 人間関係の基本 興味を持つ まず…
お久しぶりの更新でございます。 先日エアコン掃除したいなーと思っていたところ道内のローカル番組で紹介されていた「エアコンカビトルンデス」 スプレータイプでプシュッ！プシュッ！とするだけということで即購入してみました。 yasukis.com
ブログ更新しました。 季節の変わり目。 北海道ではちょっと早いかもしれないけれど春夏仕様に衣替え完了。 服選びのマイルールは ①着心地 ②合わせやすさ ③サイズ yasukis.com
お久しぶりのブログ更新です。 体の疲れを感じた時にあなたはどうしていますか？マッサージに行く？ゆっくりお風呂に浸かる？とにかく寝る？ 忙しいビジネスマンですごく元気な人エネルギッシュな人がジムに通っていたりしていますよね。 その人たちはなぜあ…
ひさびさ更新ですが 今年の年末は３０日(金)までごみ収集あるので ラストスパートで断捨離しますw 家の中を片付けたい、整理したい、断捨離したい、年末の大掃除もしなきゃ でもどこから手おつけて良いのかと思ってるあなたに今すぐ試してほしい 〜３つの捨…
初の脱毛体験してきました。 まずはお試しですが腕の毛を。 脱毛は継続予定です。 ついでにBRAUNのボディシェーバーも買っちゃいました。 yasukis.com
久しぶりにブログ更新しました。 母が亡くなり天界デビューしました。 葬儀を行ったのですが、予定よりも費用がオーバーしちゃいました。 基本プランの料金以外にかかるものが結構デカイって話です。 今後の参考程度にのぞいてみてくださいませ(^^) yasukis.…
ブログ更新しました。 体が温まったり汗をかいたり、緊張やストレスを感じた時に皮膚がピリピリ、チクチクかゆみや痛みを感じたことはありませんか？ コリン性蕁麻疹 yasukis.com
お久しぶりです。 何記事かHSPについても更新してますので立ち寄っていただけると嬉しいです^ ^ 【HSP】ミニマリスト・シンプリストになると楽になる https://yasukis.com/health/simple-easy 【HSP】人と会うには心の準備と体力が必要 https://yasukis.com/…
この度、WordPressにブログをお引越ししています。 「はるきち」改め「やすき」です。 ブログ名は何事もほどよく暮らしたいと思い、つけました。 yasukis.com 何記事かはここのブログから新しいブログの方へリライトして移行していますので これからは「ほど…
犬のマラセチア皮膚炎とは？ マラセチアは真菌（カビ）の一種で健康な皮膚にもいる常在菌でもあります。 普段は無害ですが、過剰に増殖してしまうとマラセチア皮膚炎になり赤み、かゆみ、ベタベタ脂っぽい、臭いなどの症状があらわれます。 悪化すると毛が抜…
もしかして聞こえてない？ 我が家のこはるさん（マルチーズ）４歳。 我が家に来て4年が経ちますが、ずっと名前を呼んでも来ないし 無視してるのか、おバカなのか、耳が聞こえないのか、と。 先住犬のチワワのゆずさんは物音ですぐに私の帰りなどに気がつくの…
みなさん、洗濯槽の掃除は定期的にしていますか？ 我が家も時々洗濯槽掃除をするようにしています。 今までは重曹や某洗濯槽クリーナーを定期的に使っていたので まあそこそこ汚れもとキレイになってると思っていましたが、、、 劇落ちくんを使ってみたら 今…
今年のゴールデンウィークは10連休と長いお休みとなりましたが、 みなさんはお休みの方やお仕事だった方と様々だったと思います。 新元号となりなんとなくではありますが、今まで平成を使っていたものを 令和ではなく西暦で記入するようになりました。 理由…
知識を高めるためにはインプットが必要ですが、 一番大切なのはインプットしたことをアウトプットすることです。 【どれだけ記憶に定着させるか。】 本屋・インターネット・人から聞くといった見聞きで得た知識を その時は「ふむふむ」とわかったつもりでい…
前回の断糖ダイエット！炭水化物の制限で10Kg痩せたお嫁様から約１年半が経ちました。 haruzen.hatenablog.com その後のお嫁様の変化をご報告します。 結論から申しますと、体質が痩せやすくなった！とみております。 あの後しばらくしてから炭水化物を摂り…
以前は基本テレビ付けっぱなしの生活でした。 見てなくても付けっぱなし。 音が欲しいんですが、ラジオとかじゃなくて テレビじゃなきゃダメだったんですよね。←謎 しかし、北海道胆振地震で停電で過ごし、その後も節電もあってラジオで生活したりしているう…
ブログ引越しました yasukis.com
人生初めて、肋間神経痛＆帯状疱疹になりました。 ざっくり言うと、帯状疱疹が原因で肋間神経痛になったのですが、 結構痛いです(((( ﾟДﾟ)))) 肋間神経痛とは？ 肋骨に沿って走る神経が何かしらの原因で痛みを感じる症状のことです。肋間神経痛とは病名では…
久々の更新になります。はるきちです。 今回の北海道地震で「まさか自分たちが」と経験から学んだ 防災グッズあってよかった、なくて困った必需品をリストアップしていきたいと思います。 ・防災グッズセット ダントツこれさえあれば大体、必要最低限のもの…
接客業でマスクするのは失礼だというのを見かけたが、それってどうなのだろう？ 以前勤めていた整体のお店も失礼だからとマスク禁止でした。 もともと病院や介護施設で働いていたこともあり、マスクに関しては一切抵抗もなく僕にとってはエチケットだと思っ…
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